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María Isabel vegetariana

Ingredientes: 2 tazas de arroz. 1 kg de gluten (carne vegetal) picado y frito. 1 cebolla finamente picada. 1 cabeza de ajo machacados. 1/2 atado de cebolletas. 2 zanahorias ralladas. 1 lata de choclo. Aceitunas picadas 100 g. Castaña en rodajas ligeramente tostadas en el horno. Preparación: Picar el gluten en cubos, freír en aceite […]


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Ingredientes:

2 tazas de arroz.
1 kg de gluten (carne vegetal) picado y frito.
1 cebolla finamente picada.
1 cabeza de ajo machacados.
1/2 atado de cebolletas.
2 zanahorias ralladas.
1 lata de choclo.
Aceitunas picadas 100 g.
Castaña en rodajas ligeramente tostadas en el horno.

Preparación:

Picar el gluten en cubos, freír en aceite caliente y separe. Añada el arroz cocido con los demás ingredientes y mezclar todo. Sirva caliente.

Nota: Este plato puede ser acompañado con una buena ensalada.

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