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Salud con Esperanza

a luz solar contra a depressão

Luz solar y depresión

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Regularidade nas refeições

Regularidad en las comidas

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Higienizando os vegetais

Higienización de los vegetales

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Tempo para a saúde

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A ventilação dos ambientes

Ventilación de la casa

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Água na medida certa

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Hidroterapia para a sinusite

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Discipulado saudável

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Café e cafeína

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A reforma de saúde

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Vitamina D e raquitismo

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Castanhas, nozes e sementes

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Respiração diafragmática

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Sucos e refrigerantes

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Caminhada na terceira idade

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Gordura saturada

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Filhos bem alimentados e saudáveis

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Mente ativa na terceira idade

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