Estudos apontam que alimentação equilibrada, atividade física, repouso e espiritualidade auxiliam no tratamento de doenças, como câncer.
Pesquisadores do AdventHealth afirmam que movimentar-se pode ajudar a manter a saúde cerebral antes que a memória se torne um problema.
Cirurgiã ortopédica aconselha práticas saudáveis para proteger seu corpo ao iniciar uma rotina de exercícios
