{"id":10796,"date":"2021-04-28T16:54:34","date_gmt":"2021-04-28T19:54:34","modified":"2021-04-28T16:54:34","modified_gmt":"2021-04-28T19:54:34","slug":"meu-primeiro-jejum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adventistas.org\/pt\/meu-primeiro-jejum\/","title":{"rendered":"Meu primeiro Jejum"},"content":{"rendered":"<p>Este projeto \u00e9 um desafio \u00e0queles que nunca jejuaram, ou que j\u00e1 h\u00e1 muito tempo n\u00e3o o praticam. Jejuar n\u00e3o \u00e9 nenhuma penit\u00eancia, ou se quer uma forma de fazer Deus prestar aten\u00e7\u00e3o em n\u00f3s, pelo contr\u00e1rio \u00e9 nossa maneira de nos aproximarmos Dele de maneira especial. Jejuar \u00e9 criar melhores condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e mentais para obter uma comunh\u00e3o mais profunda com Deus.<\/p>\n<p>Em nosso dia a dia cheio de correria e agita\u00e7\u00e3o quase n\u00e3o paramos para meditar e refletir em nossas a\u00e7\u00f5es. Agir assim continuamente nos leva a uma vida superficial e bastante perigosa, pois acabamos n\u00e3o medindo as conseq\u00fc\u00eancias de nossos atos. Olhando ao redor infelizmente conclu\u00edmos que a maioria das pessoas vive assim. O que poder\u00edamos ensinar para esta nova gera\u00e7\u00e3o sobre a ben\u00e7\u00e3o de viver momentos especiais com Deus?<\/p>\n<p>Creio que nosso projeto ganha lugar exatamente neste ponto, convidar meninos e meninas, rapazes e mo\u00e7as e por que n\u00e3o adultos, a viver um s\u00e1bado especial de comunh\u00e3o. No s\u00e1bado dia 18 de Agosto preparar-se para passar um tempo todo especial de ora\u00e7\u00e3o, estudo da B\u00edblia e louvor. \u00c9 isso! Um grande dia dedicado ao Senhor de preparo, de entrega, de consagra\u00e7\u00e3o, para sermos usados por Ele na miss\u00e3o de salvar.<\/p>\n<p>Obs. Lembrando principalmente que os pequenos n\u00e3o conseguem passar o dia todo sem alimenta\u00e7\u00e3o faz-se necess\u00e1rio alguns ajustes. O maior objetivo \u00e9 ensinar a formar h\u00e1bitos espirituais que marquem a vida de cada crente, desde as crian\u00e7as at\u00e9 aos mais idosos.<\/p>\n<p>Pensando nas v\u00e1rias faixas et\u00e1rias aqui v\u00e3o algumas orienta\u00e7\u00f5es:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>1\u00aa. Op\u00e7\u00e3o<\/strong> \u2013 Jejum completo 24h do p\u00f4r-do-sol de sexta ao p\u00f4r-do-sol de s\u00e1bado.<\/li>\n<li><strong>2\u00aa. Op\u00e7\u00e3o<\/strong> \u2013 Jejum parcial de 12h come\u00e7ando ap\u00f3s o desjejum do s\u00e1bado at\u00e9 o fim do s\u00e1bado. Quem sabe das 8h da manh\u00e3 \u00e0s 20h, per\u00edodo ideal tamb\u00e9m para vig\u00edlia sugerida as igrejas que far\u00e3o o s\u00e1bado especial de jejum e ora\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>3\u00aa. Op\u00e7\u00e3o<\/strong> \u2013 Jejum parcial de 8h, recomendado para adolescente e pessoas com alguma debilidade f\u00edsica que n\u00e3o possam ficar sem alimento por muito tempo.<\/li>\n<li><strong>4\u00aa. Op\u00e7\u00e3o<\/strong> \u2013 Jejum parcial de 6h, recomendado principalmente \u00e0s crian\u00e7as. Desafio poss\u00edvel para elas em fun\u00e7\u00e3o de n\u00e3o conseguirem ficar muito tempo sem alimentar-se.<\/li>\n<li><strong>5\u00ba. Op\u00e7\u00e3o<\/strong> \u2013 Jejum parcial somente com uso de frutas e suco durante o per\u00edodo de 8h, 12h ou 24h.<\/li>\n<\/ul>\n<p>O grande objetivo n\u00e3o \u00e9 sofrer com a falta do alimento e ent\u00e3o ganhar b\u00ean\u00e7\u00e3os de Deus pelo sofrimento vivido, isso \u00e9 um grande equivoco. A maneira correta de viver este per\u00edodo de abstin\u00eancia de alimenta\u00e7\u00e3o e permitir ao corpo que tenha maior presen\u00e7a de oxig\u00eanio no sangue, permitindo assim maiores condi\u00e7\u00f5es para mente trabalhar e comunicar-se com Deus em ora\u00e7\u00e3o e estudo da B\u00edblia.<\/p>\n<p>Quando nos alimentamos normalmente o corpo gasta pelo menos duas horas para processar o alimento, e muito sangue e energia e concentrado na digest\u00e3o. Raz\u00e3o pela qual todos nos sentimos com o racioc\u00ednio mais lento, principalmente os que comem demais ou misturam muitos alimentos na mesma refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Olhando pra tudo isso podemos concluir que jejuar nos ajudar\u00e1 a sentir qu\u00e3o importante e ter pleno funcionamento das faculdades do racioc\u00ednio, do dom\u00ednio pr\u00f3prio, coisa imprescind\u00edvel para tomada de boas decis\u00f5es, al\u00e9m de ser o meio mais eficaz para nossa mente ser mais sens\u00edvel a voz de Deus. O dom\u00ednio pr\u00f3prio est\u00e1 totalmente ligado ao apetite, uma vez dominando-o n\u00f3s podemos dominar muitas outras coisas em nossa vida.<\/p>\n<p>Vale \u00e0 pena desafiar todos os nossos irm\u00e3os, crian\u00e7as, jovens e adultos a desenvolver o bom h\u00e1bito de jejuar e orar. Estamos cada dia mais pr\u00f3ximos a volta de Jesus, como est\u00e3o nossa mente e cora\u00e7\u00e3o para viver os \u00faltimos dias da hist\u00f3ria desse mundo?<\/p>\n<p>Participe e convide toda sua igreja a viver esse dia especial de Jejum e Ora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Quantos nunca jejuaram em sua igreja?<\/p>\n<p>\u00c9 Hora de desafi\u00e1-los a viver seu primeiro jejum.<\/p>\n<p>Vamos juntos divulgar essa id\u00e9ia.<\/p>\n<p>\u201cMEU PRIMEIRO JEJUM\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este projeto \u00e9 um desafio \u00e0queles que nunca jejuaram, ou que j\u00e1 h\u00e1 muito tempo n\u00e3o o praticam. 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