Por Lía Ivana Treves 

Recentemente percebi que, nas minhas conversas com Deus, eu cometia um grande erro: toda vez que eu O buscava como último recurso, ao enfrentar uma dificuldade, eu acabava pedindo perdão pela minha pequenina fé. O mais interessante nisso é que, ao recorrer a Ele, meus problemas eram resolvidos. Só que, sempre, antes de ter essa solução, eu já havia sofrido com uma grande carga emocional, de estresse e angústia. De quantas preocupações eu poderia ter me poupado se buscasse a Deus em primeiro lugar?

O que tenho aprendido com o tempo é que não preciso ter uma fé do tamanho GG; uma do tamanho PP é suficiente para mover o coração de Deus em  meu favor. Como Cristo mesmo disse, “se tiverem fé como um grão de mostarda, dirão a este monte: “Mude-se daqui para lá”, e ele se mudará. Nada lhes será impossível” (Mateus 17:20, NAA).

Mesmo pequena, a fé nos proporciona uma experiência com Deus que transforma a nossa vida, nos proporcionando “amor, alegria, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade, mansidão e domínio próprio” (Gálatas 5:22 e 23).

Desenvolvendo a minha fé PP

Dizem que o bem vem em embalagens pequenas, como os perfumes mais caros e duráveis. Mas, desta vez, vamos trocar a metáfora, ok? Ao invés de um recipiente, vamos pensar numa atitude. Uma atitude pequena, mas que pode fazer toda a diferença quando se trata de desenvolver a fé: Permanecer em Sua Presença.

Falando assim, nem parece tão difícil, né? Mas talvez soe um pouco subjetivo. Então, como permanecer na presença de Deus, na prática?

Especialistas em neurociência usam um conceito chamado de mindfulness, que significa "atenção plena". É uma técnica que orienta a observar a realidade presente, prestando atenção à experiência do momento, com interesse, curiosidade e aceitação. Por exemplo, se você está almoçando, aplicar o conceito de mindfulness significa que, durante aquela refeição, você deixará o celular e outras distrações de lado, irá saborear a comida, atentar aos cheiros e texturas, à decoração e aos caprichos do preparo, e aproveitar plenamente a companhia à mesa. Alguns grupos e linhas de pensamento até adicionaram misticismo e ideologias ao conceito para torná-lo mais interessante e atraente. Particularmente, eu prefiro a sua forma simples, e gosto de chamá-lo de "presença consciente".

Adquirimos uma fé PP quando permanecemos na presença de Deus, e isso se dá quando nos tornamos conscientes de Sua presença constante, em cada momento de nossas vidas.

Meu momento especial com Ele

Nós, humanos, somos “seres do hábito"; nossa vida é governada por rituais e rotinas que, por sua vez, formam nosso caráter. Um exemplo disso é quando recebemos uma boa notícia, ou completamos mais um ano de vida, e queremos celebrar esse marco reunindo as pessoas que mais amamos e fazendo algo que nos traz alegria. Quando queremos recompensar nossos filhos por uma conquista ou pelo bom comportamento, os levamos a um lugar de que gostam ou os presenteamos. Quamos queremos enfatizar o amor que sentimos pelo nosso cônjuge, organizamos a "noite do casal", com todo um ritual que vai desde a preparação do ambiente até o programa, com detalhes que tornam o momento de intimidade especial e inesquecível.

Todas essas rotinas e rituais nos ajudam a praticar a atenção plena. E não poderia ser de outra forma, já que nos preparamos com antecedência para aproveitar o momento e ver nos olhos daqueles que amamos o reflexo desse amor. Mas e quando queremos mostrar a Deus o nosso amor por Ele, que rotinas ou rituais criamos para esse momento transcendente? Como nos preparamos para entrar conscientemente na Sua presença e vê-la refletida em cada detalhe do nosso dia?

Acontece que, muitas vezes, entramos em Sua presença com pressa e despreparados, apenas tentando cumprir o compromisso de comunhão diária para acalmar nossa consciência. Então, ao longo do dia, sequer conseguimos perceber os detalhes do Seu amor, até porque nos pesa estarmos cientes dele e não o retribuirmos. A boa notícia é que Deus nos conhece muito bem. Ele sabe o que sentimos, sabe que nossa fé é pequena e, ainda assim, nos espera de braços abertos.

Amiga, que tal criar um novo ritual para aproveitar a companhia do nosso maravilhoso Deus todas as manhãs? Que tal fazer isso do jeito mindfulness e usufruir dos benefícios de permanecer em Sua presença ao longo do dia, mantendo uma fé firme, ainda que PP? Se você já tem um ritual de comunhão, que tal mudar alguns detalhes nele para renovar o relacionamento com Deus?

Já estou renovando meus rituais e rotinas para aumentar o tamanho da minha fé. Claro que é algo muito pessoal - cada um de nós experimenta isso de uma forma particular em nossa mente e coração - mas alguns elementos são essenciais. Você pode implementar o seu ritual da forma como preferir, usando os elementos que mais fazem sentido para você, sempre buscando estar conscientemente presente no seu encontro com Deus.

Minha dica para você

Aqui vão alguns materiais que você pode usar no seu ritual: Bíblia, lição da Escola Sabatina, meditação matinal, diário de oração, livros complementares, lápis, canetas, marcadores, adesivos, post its, etc. Também pode reservar um tempo específico na agenda para a comunhão e pode preparar o ambiente com velas, aromatizador, flores, tapete, música suave, luz fraca, etc. Quanto às atitudes para este momento, você pode pedir a unção do Espírito Santo, expressar gratidão e adoração, dialogar aberta e sinceramente, praticar o silêncio para reflexão e adotar o exercício da contemplação transcendente.

Eu asseguro a você que um ritual assim, na presença de Deus, preparado com atenção e vivido com exclusividade e consciência, lhe proporcionará uma fé, que pode começar no tamanho PP e crescer sem limites.

Mas, lembre-se: com uma ainda pequena fé, nada será impossível para você!

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Lía Ivana Treves / Educadora e master coach em inteligência espiritual