{"id":355,"date":"2014-01-10T07:49:40","date_gmt":"2014-01-10T11:49:40","modified":"2014-09-18T09:33:58","modified_gmt":"2014-09-18T13:33:58","slug":"hamburguesa-de-garbanzos-vegana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adventistas.org\/es\/mujer\/hamburguesa-de-garbanzos-vegana\/","title":{"rendered":"Hamburguesa de garbanzos (vegana)"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-356 size-medium\" src=\"http:\/\/d1wn0hjbrypznl.cloudfront.net\/sites\/25\/2014\/01\/Fotolia_47831755_Subscription_Monthly_XXL-290x220.jpg\" alt=\"\" width=\"290\" height=\"220\" data-id=\"356\" \/><\/p>\n<p><strong>Tostar:<\/strong><br \/>\n1 cebolla mediana picada<br \/>\n2 cucharadas\u00a0de agua<\/p>\n<p><strong>Coloca la cebolla tostada en una olla y agrega:<\/strong><br \/>\n2 tazas de avena molida<\/p>\n<p><strong>Bata en la licuadora hasta que quede cremoso (1 minuto):<\/strong><br \/>\n1 taza\u00a0de garbanzos cocido<br \/>\n1 taza\u00a0de agua<\/p>\n<p><strong>Adiciona y bata bien:<\/strong><br \/>\n\u00bd\u00a0taza de leche de casta\u00f1a*<br \/>\n1 diente de ajo<br \/>\n1 y\u00a0\u00bd\u00a0cucharilla de sal marina<br \/>\n\u00bd\u00a0cucharilla de apio en polvo<br \/>\n\u00bd\u00a0cucharilla de salvia<br \/>\n2 cucharadas\u00a0de perejil<\/p>\n<p>Coloca la crema sobre la avena y la cebolla. Mezcle bien. Deja descasar por 5 minutos. Despeje las cucharadas en la parrilla untada de aceite y deja dorara por los dos lados.<\/p>\n<p>*Para hacer la \u00bd\u00a0taza de leche de casta\u00f1a, bata bien \u215f4 de taza de casta\u00f1a y \u00bd\u00a0taza de agua.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receta sabrosa y saludable. Hamburguesa de garbanzos, encu\u00e9ntrala aqu\u00ed, en nuestro espacio de arte culinario.<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":356,"comment_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[270],"tags":[],"class_list":["post-355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetas"],"acf":[],"featured_media_url":{"full":"https:\/\/files.adventistas.org\/institucional\/es\/sites\/25\/2014\/01\/Fotolia_47831755_Subscription_Monthly_XXL.jpg","medium":"https:\/\/files.adventistas.org\/institucional\/es\/sites\/25\/2014\/01\/Fotolia_47831755_Subscription_Monthly_XXL.jpg","small":"https:\/\/files.adventistas.org\/institucional\/es\/sites\/25\/2014\/01\/Fotolia_47831755_Subscription_Monthly_XXL-140x90.jpg","pa-block-preview":"https:\/\/files.adventistas.org\/institucional\/es\/sites\/25\/2014\/01\/Fotolia_47831755_Subscription_Monthly_XXL-140x90.jpg","pa-block-render":"https:\/\/files.adventistas.org\/institucional\/es\/sites\/25\/2014\/01\/Fotolia_47831755_Subscription_Monthly_XXL-290x220.jpg"}}